マンスリーで新しい記事をプラスしていきます。明日の素敵なあなたのエッセンスに！
素敵学プラス 2022年6月号 6月21日リリース
〜なことは、6月から8月の間に起こる。いまの季節を楽しむためのアメリカの作家、ジェニー・ハンの言葉です。今年の夏が素敵な季節になりますように‥＜続きはこちらから＞
主に頭痛、だるさを引き起こすといわれる天気痛。潜在患者は1,000万人とも言われます。全国調査の結果です。‥＜続きはこちらから＞
新シリーズ NIPPON 街歩き vol.1 福岡市今泉（いまいずみ）
旅行への制約が少なくなってきました。感染対策に注意しながら、NIPPONを歩きましょう。福岡市今泉（いまいずみ）はシックスセンスラボの本社がある街です‥＜続きはこちらから＞
旬をいかした簡単料理を一品だけ紹介します。今夜の夕食にヒントにしてください。‥＜続きはこちらから＞
ドライクリーニングの「ドライ」って？〇〇子ちゃんに叱られないように、うちの中のなぜ？どうして？を集めてみたいと思います。‥＜続きはこちらから＞
プレミアムサプリの新シリーズ「TUMUYUI」の公式YouTubeチャンネルができました。わかりやすいです！‥＜続きはこちらから＞
素敵学プラス 2022年5月号 5月24日リリース
友達とはあなたの欠点を‥ ピーナッツで有名な漫画家、チャールズ・M・シュルツの言葉です。あなたにはこんな友達を持っていますか‥＜続きはこちらから＞
耳慣れた言葉になった「コロナ太り」。少しずつ日常が戻りつつある今、上手に「ダイエット」してカラダも日常に戻さなくては！‥＜続きはこちらから＞
TOKYO 街歩き vol.11 そうだ、東京、行こう／東京街歩き総集編
行動制限がなくなり、次の旅行を計画する楽しみも戻りつつあります。東京はいかがですか？これまでの街歩きをまとめてみました。‥＜続きはこちらから＞
ピザといえばテイクアウトやデリバリーフードの代表。でも自宅でつくるとめちゃウマい！‥＜続きはこちらから＞
GWの後半、アメリカへの出国と日本への帰国を体験しました。そのレポートです。‥＜続きはこちらから＞
プレミアムサプリの新シリーズ「TUMUYUI」の公式YouTubeチャンネルができました。わかりやすいです！‥＜続きはこちらから＞
素敵学プラス 先月までのコンテンツ
Peace is always beautiful 自由詩の父と呼ばれるアメリカの詩人、ウォルト・ホイットマンの言葉‥＜続きはこちらから＞
加齢臭の意識は30代から、その割合は60代以上の方より多いことが全国調査で。そして3人に2人が元から解消したい！‥＜続きはこちらから＞
TOKYO 街歩き vol.10 ドラマ「やまとなでしこ」の街 代官山
2000年、最高視聴率34.2％を記録した人気ドラマ「やまとなでしこ」の舞台、代官山の今を訪ねました‥＜続きはこちらから＞
おうちごはんをもっと楽しく！東京下町名物「もんじゃ」を作ろう!
知名度はあるのに、全国区にならない東京の下町グルメ「もんじゃ」、おうちで作るのは意外に簡単です‥＜続きはこちらから＞
食品値上げだけで一世帯あたり2千円の支出増。あの費用見直しで対抗！‥＜続きはこちらから＞
加齢臭かも？いやな臭いを「元からたつ」ためにBoDEO360（ボデオサンロクマル）を紹介いたします‥＜続きはこちらから＞
素敵学プラス 先月までのコンテンツ
春の一日はにはその瞬間を表す、たくさんの季語があります‥＜続きはこちらから＞
さまざまな「和漢生薬」。不調改善や、元気になること等みなさんがどう役立てているか？全国の女性からアンケートしました‥＜続きはこちらから＞
TOKYO 街歩き vol.9 昭和な雰囲気いっぱい 亀戸（かめいど）
昭和の下町の雰囲気が残る江東区の亀戸を歩きました‥＜続きはこちらから＞
そろそろシーズンが終わるいちご、ちょっと贅沢なパフェを作って楽しんでみました‥＜続きはこちらから＞
各地のお花見情報、開花の見通しなどをまとめてみました‥＜続きはこちらから＞
【PR】新シリーズ「TUMUYUI」から「美の宝箱」をピックアップしました
クオリティの高い、さまざまな美の成分を今までになかったレベルまで「凝縮」。あなたの美しさをサポートします‥＜続きはこちらから＞
素敵学プラス 先月までのコンテンツ
年齢を重ねるごとに才能を積み重ねていくビートたけしさんからの言葉‥＜続きはこちらから＞
弊社全国アンケートでなんと95%を超える女性が疲れを感じているという数字に‥＜続きはこちらから＞
TOKYO 街歩き vol.8 東京でくいだおれ 築地（つきじ）
本市場（場内市場）は豊洲に移転しましたが、築地は元気です‥＜続きはこちらから＞
おうちごはんをもっと楽しく！免疫アップのための、あったか系スープ
今回は、カラダを温めて、免疫の働きを応援するスープを作ってみました。‥＜続きはこちらから＞
2022年4月、年金制度改正法が施行。比較的大きな改定ですので、ぜひ把握しておきたいものです‥＜続きはこちらから＞
【PR】新シリーズ「TUMUYUI」から「守りの極み」をピックアップしました
家族や仕事、そして自分のために、今だから積極的に自らを守る‥＜続きはこちらから＞
素敵学プラス 先月までのコンテンツ
新年の決意が、もう怪しいあなたにドラえもんからのはげまし？‥＜続きはこちらから＞
ずっと役に立つ、あなたの時間を生かす、これから取りたい資格を紹介します
TOKYO 街歩き vol.7 アメ横のある街 御徒町（おかちまち）
ちょっとワイルドな庶民の街 御徒町の魅力を探ります
沖縄の居酒屋メニューから「ラフテー」「クーブーイリチー」「沖縄てんぷら」を紹介します
ミッドライフクライシス、第２の思春期とは？更年期の予兆？この時期にストレスを重ねる深刻さ‥＜続きはこちらから＞
【PR】新シリーズ「TUMUYUI」から「氣 RIKI」をピックアップしました
すっきりと目覚め、一日中、アクティブに、エネルギッシュに過ごすために‥＜続きはこちらから＞
大女優というより、素敵な女優という表現が似合うヘップバーンは人生をこう語りました‥＜続きはこちらから＞
大人の女性のためのプレミアムサプリメント「TUMUYUI（つむゆい）」がデビューしました‥＜続きはこちらから＞
TOKYO 街歩き vol.6 「住みたい街上位の常連 吉祥寺」
10年住んでも訪ねきれない、バリエーション豊かで暮らしやすい町、吉祥寺を街歩き‥＜続きはこちらから＞
おうちごはんをもっと楽しく！クリスマスの食卓においしさと彩りを
今年のクリスマスに、ローストチキン＆クリスマスリースサラダはいかが？‥＜続きはこちらから＞
以前はアスリートやボディビルダーの体作りのためというイメージだった粉末プロテインを美容な健康のために摂取している方が多いようです。でも、、、‥＜続きはこちらから＞
【PR】新シリーズ「TUMUYUI」から「88種の発酵植物酵素」をピックアップしました
身体をいきいきと元気にしてくれる88種類もの酵素をふんだんに配合しました‥＜続きはこちらから＞
著作家で俳優の中谷彰宏氏の言葉です。迷った時、思い出したいシンプルな考え方‥＜続きはこちらから＞
素敵学マガジン特集 あなたのエクオール摂取法は間違っている！？
エクオールとの賢いお付き合い法をいっしょに考えてみましょう‥＜続きはこちらから＞
一泊二日で横浜と横須賀を街歩きしてきました。今回は第二回のヨコハマ編です‥＜続きはこちらから＞
おうちごはんをもっと楽しく！第４回 100均食器で「機内食ごっこ」
100円ショップセリアで見つけた食器で機内食を作ってみました‥＜続きはこちらから＞
この冬、流行が予想されている「インフルエンザ」の注意法＆予防法をまとめてみました‥＜続きはこちらから＞
【PR】新シリーズ「TUMUYUI」から「月のめぐみ」をピックアップしました
女性特有のお悩みをお持ちの方、ゆらぎのない毎日を送りたい方、そして毎日を笑顔で過ごしたい方のために‥＜続きはこちらから＞
時には切なく、時にはときめきながら愛の本質を歌った竹久夢二の言葉をご紹介します‥＜続きはこちらから＞
昭和語、使っていませんか？昭和人相手ならともかくも、平成人には通じないことがあったりして‥＜続きはこちらから＞
一泊二日で横浜と横須賀を街歩きしてきました。今回は第一回のヨコスカ編です‥＜続きはこちらから＞
今回は、札幌の居酒屋メニューを作ってみました。秋の札幌、行ってみたいですね‥＜続きはこちらから＞
寝泊りをともにしながら、こどもの長期入院に付き添うママを応援するプロジェクトに協力させていただきました‥＜続きはこちらから＞
【PR】眠りの品質をリニュアルした「静への誘い」新シリーズ「TUMUYUI」から発売
夏の疲れをためたまま、毎日を過ごしていませんか？睡眠時間を特に大切にしたい時季です‥＜続きはこちらから＞
1990年にリリースされた、ユーミン（松任谷由美さん）の22枚目アルバム「天国のドア」の人気曲「残暑」から素敵な歌詞をご紹介します‥＜続きはこちらから＞
新型コロナウイルスに「家庭内」で感染する人が増えているそうです。まず無理せずできる対策をはじめて（続けて）感染しにくい家庭内にしたいものです‥＜続きはこちらから＞
おうちごはんをもっと楽しく！第２回マイホームバーガーを作りましょう
さあ、今夜は、マイホームバーガーショップをオープンしてみませんか？‥＜続きはこちらから＞
９月は長月、夜長月、そして寝覚月 いい眠りで夏の疲れを癒しましょう‥＜続きはこちらから＞
名店がさり気なく並ぶ町「人形町」(にんぎょうちょう)‥＜続きはこちらから＞
もう手に入らない残念なお菓子、進化・活躍するお菓子 なつかしい昭和のお菓子の今をリサーチしました‥＜続きはこちらから＞
昭和を彩ったテニス漫画「エースを狙え！」で「お蝶夫人」がはじめて岡ひろみとダブルスを組んだ際、コートで岡ひろみに言った言葉を紹介。若い人を励ます姿勢として共感です‥＜続きはこちらから＞
いま必要だと思われる感染対策を念頭にうそ？本当？スタイルで整理してみました‥＜続きはこちらから＞
第一回 博多居酒屋編「豚バラ、山芋鉄板など、博多の居酒屋メニューをおうちで再現してみましょう」‥＜続きはこちらから＞
サプリメントをあなたの美しさ、健やかさに、もっと役立てていただくために‥＜続きはこちらから＞
パリの雰囲気、神楽坂（かぐらざか） 和＆多国籍な街‥＜続きはこちらから＞
みなさん、弊社が応援させていただいている映画「女たち」（製作・奥山和由氏）はもうご覧になりましたか？‥＜続きはこちらから＞
アメリカ合衆国第32代大統領フランクリン・ルーズベルトのファーストレディ、エレノア・ルーズベルトさんの言葉をご紹介します‥＜続きはこちらから＞
家庭内感染のリスクを少しでも下げるために‥＜続きはこちらから＞
シックスセンスラボの情報サイトの一つPURA VIDA・プーラヴィータからスペシャリストのとっておきの記事をご紹介します‥＜続きはこちらから＞
みなさん、弊社が応援させていただいている映画「女たち」（製作・奥山和由氏）はもうご覧になりましたか？‥＜続きはこちらから＞
日本の真ん中、日本橋。デパートに車寄せがあるエレガントな街‥＜続きはこちらから＞
「定期預金と株式投資はここまで違う」‥＜続きはこちらから＞
ムーミン谷のご意見番、リトルミーからのちょっと辛口な言葉を紹介します‥＜続きはこちらから＞
LiLiCoさんが「今年の日本映画暫定１位」と評した映画「女たち」。そのプロデューサー奥山氏と弊社代表、石川が対談しました‥＜続きはこちらから＞
眠りと免疫が密接に関係している代表的な２つの理由を紹介します‥＜続きはこちらから＞
あなたの年金受給額、計算できます！簡易計算で目安を知りましょう！‥＜続きはこちらから＞
日本で一番、タレント密度が高い街、なかめ（中目黒）の少しオールディーズな面を取材してきました‥＜続きはこちらから＞
「変わらずにいられるのはなぜ？」とよく問われる松任谷由美さんが応えるのがこの言葉。年齢を感じさせないその姿は‥＜続きはこちらから＞
新型コロナ感染症が収束に向かった後も、ぜひ感染症への関心を続けたいものです。‥＜続きはこちらから＞
ユーグレナは「いらないものを出して、いるものを補う」。それはまさに「鬼は外、福はうち」‥＜続きはこちらから＞
映画「女たち」、6月1日、全国劇場公開 特別鑑賞券をプレゼント
シックスセンスラボは、映画「女たち」を応援しています。今回は特別鑑賞券をプレゼント‥＜続きはこちらから>
いま、クレジットカードで支払い可能な税金の種類がどんどん増えています‥＜続きはこちらから＞
3LDK賃貸マンションの多くは100㎡以上！東京を代表するセレブタウン‥＜続きはこちらから＞
春と初夏に送るおとなのメール。「麗春（れいしゅん）の候」など、素敵な時候のあいさつをまとめてみました‥＜続きはこちらから＞
全国の素敵なドローンの映像を編集部が選びました。ぜひお花見周遊をされてください。編集部がセレクトした映像集は‥＜続きはこちらから＞
自然界に存在する全てのものは木・火・土・金・水の五要素に分類する説、五行説を少しだけ紐解いてみます‥＜続きはこちらから＞
シックスセンスラボは、映画「女たち」を応援しています。今回は特別鑑賞券を70名さまにプレゼント‥＜続きはこちらから>
ユーグレナのパラミロンには、免疫面でも、ちょっとユニークで素敵な働きがあります。ユーグレナに含まれるβグルカンの一種「パラミロン」には、免疫に対する頼もしい働きがあることが推定されています。‥＜続きはこちらから＞
確定拠出年金個人型、iDeCo。あなたは上手に利用していますか？iDeCoのメリットについて‥＜続きはこちらから＞
新生活をはじめる、あなたへ、あの方へ！この時期にピッタリの出発の言葉、あのレゲエミュージュシャンの言葉を‥＜続きはこちらから＞
漢方は効き目が遅い、健康保険が使えない等、まだまだ漢方には誤解が多いようです。東洋医学を正しく知ることは‥＜続きはこちらから＞
免疫力アップのきめては「呼吸」と「胃腸（特に腸内環境）」を整えることと言われています。そのための‥＜続きはこちらから＞
そのままにしたままでは、重篤な病気につながる「未病」。その大きな原因の一つがミネラル不足、そして女性特有の‥＜続きはこちらから＞
「住宅ローンを制するものは、ライフプランを制する」と言われます。今回は固定金利か変動金利かという、もっとも‥＜続きはこちらから＞
今回は、映画の中身について、ちょっとだけご紹介します。篠原ゆき子さんの演技が‥＜続きはこちらから
江戸時代84歳まで生きた貝原益軒の養生訓から、いま響く言葉を‥＜続きはこちらから＞
未病の自覚がある人は45％。本当は80％を超える人が未病という事実‥＜続きはこちらから＞
顔のゆがみやむくみがスッキリして、ちょっと小顔になれる！顔の左右のゆがみチェック法も‥＜続きはこちらから＞
頻繁なうがいが欠かせないこの時期に、正しい「うがい法」を！■ガラガラの前にくちゅくちゅ■いつもより長めを意識■マイコップを使いましょう‥＜続きはこちらから＞
収入と所得、この違いがわかること、けっこう大事です‥＜続きはこちらから＞
この映画のプロデューサー奥山和由さんには弊社サプリのご愛飲いただいています。そのご縁で応援させていただくことになりました‥＜続きはこちらから＞
笑うと免疫力もアップするそう。笑いは幸せの源泉ですね‥＜続きはこちらから＞
コロナ禍で改めて認識したい「未病」という言葉の意味。世界平均より13年も長生きする日本人女性。でも健康年齢はけっして長くないんです‥＜続きはこちらから＞
ロマン派のピアノの詩人と呼ばれるショパンの作品はストレスの妙薬。心が穏やかになる曲を選びました‥＜続きはこちらから＞
通常の医療費控除とセルフメディケーション適用控除の関係を整理。ムヒだって治療目的なら医療費控除の対象って？‥＜続きはこちらから＞
姓名判断がよくないことが気になっているあなた、自分の名前を改めたい！と思ったことがありませんか？‥＜続きはこちらから
2020年美容健康流行語大賞
2020年は「健康」の大切さが改めて注目された一年になりました。素敵学プラスでは５つの言葉を選んでみました‥＜続きはこちらから＞
女性のための技術「フェムテック」の今
Femtech（フェムテック）とは、女性（Female）と技術（Technology）を組み合わせた造語です。月経、妊娠、更年期など女‥＜続きはこちらから＞
検証 ユーグレナと青汁はこんなに違う
見た目は似ているけど、まったく違うユーグレナと青汁。その大きな違いをピックアップしてみました‥＜続きはこちらから＞
ギリギリまでふるさと納税
田中康夫さんと現在の首相、菅義偉さんという意外な二人がかかわっている制度なんです‥＜続きはこちらから＞
2021年の運勢ダイジェスト/九星気学
一白水星 正しい行動が報われる一年になりそう。人間関係や職場環境も改善。金運も上昇基調のようです。健康面では‥＜続きはこちらか
素敵なチャリティ「古着でワクチン」
衣替えや大掃除の時、必ず悩んでしまう、もう着なくなった服。傷みもなくまだ着られる、でもデザインは古くて、ブラン○○○も買ってくれそうにない‥＜続きはこちらから＞
いまだから、シェイクスピアを読む
ハムレット、マクベス、ロミオとジュリエットなど数多くの作品をもつ劇作家シェイクスピア。ところが‥＜続きはこちらから＞
血液型によるバーゲン攻略占い＆アドバイス
堅実な性格と言われながらも、けっこう衝動買いをしてしまいませんか？でも意外に失敗は少ないはず‥＜続きはこちらから＞
素敵な人生のためのお金学 リボ払いの恐怖
例えば 50万円をリボ払い（手数料18%）して、毎月1万円（元利均等）を支払った場合ですが、支払い回数は90回を超え、支払手数料416,431円になります。ほぼ「倍返し」ですよね。‥＜続きはこちら＞
コロナ禍で忍び寄るさらに深刻なリスクとは？
わたしも実は、少しだけ感じることがあります。イライラするとか不安になるとか落ち込むことが増えたとか‥＜続きはこちらから＞
2020 AUTUMN2 ほんとは一番好きな人占い
あなたの波長があう家族はだれですか？実はだれにも言えないけど、ほんとは一番波長があう人はこの人！ってだれですか？周囲の‥＜続きはこちらから＞
素敵な人生のためのお金学 あなたの家に貸借対照表
たいしゃくたいしょうひょう（貸借対照表）、そんえきけいさんしょ（損益計算書）って、聞いたことありませんか？これは‥＜続きはこちらから＞
2020 AUTUMN 今月の占い＆アドバイス
あなたのお好きなカラーで、この季節の過ごし方をアドバイス‥＜記事はこちらから＞
素敵な人生にためのお金学 年金、５年間我慢すべき？
今、静かな話題の年金受給繰り下げのデメリットに迫る！いま、年金の繰り下げ受給が話題になっているのをご存知ですか？年金の受給なんて‥＜続きはこちらから＞